Неприятно получить локтём по лицу в метро. Стоишь себе, никого не трогаешь и на тебе! Это неожиданно и обидно, даже если слегка.. Обычно такое бывает случайно, сорвалась рука с поручня или хотели повернуться в толчее. И всё заканчивается бормотанием извинений и кивком, мол, понимаю, что поделаешь. У самого такое бывает. В этой ситуации искать виноватых бессмысленно, да и люди, которые случайно задевают друг друга больше не встретятся. Они просто стояли слишком близко друг к другу. Эдакая случайная и досадная близость в общественном транспорте. А близость хотят испытать все. Но не такую и не в метро.
Так и говорят на консультациях: «Хочу близости. Чтобы быть спокойным и открытым, доверять человеку, который со мной общается, как и я с ним – прекрасно… » Одна загвоздка 😟: печальный опыт говорит о том, что при попытке открыться, тебя скорее всего не очень поймут, а могут ещё «двинуть локтем» — унизить.
Тогда всё: вечный и несмываемый стыд, позор на всю квартиру, весь дом, двор или целый район. Короче, на весь мир. Даже вороны будут унижать тебя своим карканьем, а знакомые – ехидно ухмыляться. Сколько таких ужасных дней провел каждый из нас в школьные годы? Отчаяние, беспомощность, одиночество и страх повторения этого вот всего.
◾️И вы замыкаетесь в себе, захлопываетесь, как ракушки с болью внутри, из которой вырастет не прекрасная жемчужина близости, а тяжелый, царапающий душу камень недоверия.
Это бремя будет держать вас в двойственном состоянии. С одной стороны, вы страстно и честно желаете стать и быть кому-то близкими, а с другой стороны, боитесь сокращения дистанции, как огня. Делая шаг вперед навстречу человеку, который вам нравится, тут же отступаете на полтора шага назад из-за ужаса что опять будет, как тогда.
Вы почти наверняка проходили это или в образе «трусишки», или в роли человека, не понимающего, что происходит с его партнером, который (которая), сделав попытку сблизиться и встретив взаимность, вдруг становится прохладным, отстраненным или пропадает из виду. Всё просто: ему уже страшно и немного больно.
Когда встречаются две такие «ракушки», то получается что-то вроде постоянно вращающихся вокруг своей оси магнитов, которые на секунду притягиваясь, тут же отскакивают друг от друга на ещё большее расстояние, чем были. Приоткрыли створки на минуточку и с перепугу, шлёп и захлопнули понадёжней, отпрыгнув подальше и оставив друг друга в недоумении и неопределенности, которые перерастут в обиду, раздражение или агрессию.
◾️Всё это здорово, скажете вы, мы всё узнали, у нас инсайты будь здоров, но, как говорил один мой прекрасный клиент: «Так, шо делать, Валерьич?».
Если вы встретили такого человека – боже вас упаси взламывать его ракушку критикой поведения, вроде, «ты какой-то непонятный, псих наверное» или непрошенными советами, типа, «тебе нужен психолог, идиотка». Скорее всего, у вас не получится поговорить с ним по душам. Створки сожмутся ещё плотнее и будут делать так, пока не хрустнут. И второго шанса у вас не будет.
Таких людей можно «отогреть» терпением и пониманием, но это долго. А в наш век скоростей и быстрых знакомств на сколько должен быть дорог или понравиться человек, чтобы тратить на него или неё столько времени и душевных сил? Вопрос… Но, если вы найдете это самое время, то вам воздастся близостью. Только, пожалуйста, не забудьте намекнуть вашему визави, что к психологу, всё таки, неплохо бы и сходить. Так результат будет устойчивей.
Если же вы узнали себя в роли морского гребешка, осторожно приближающегося, а потом стремительно отскакивающего от другого такого же, то без специалиста вам вряд ли справиться. В следующих постах расскажу как проходит работа над страхомблизости и как мы с клиентами работаем над тем, чтобы прийти к умению спокойно открываться и сближаться.
Берегите себя, приходите в норму.
Так и говорят на консультациях: «Хочу близости. Чтобы быть спокойным и открытым, доверять человеку, который со мной общается, как и я с ним – прекрасно… » Одна загвоздка 😟: печальный опыт говорит о том, что при попытке открыться, тебя скорее всего не очень поймут, а могут ещё «двинуть локтем» — унизить.
Тогда всё: вечный и несмываемый стыд, позор на всю квартиру, весь дом, двор или целый район. Короче, на весь мир. Даже вороны будут унижать тебя своим карканьем, а знакомые – ехидно ухмыляться. Сколько таких ужасных дней провел каждый из нас в школьные годы? Отчаяние, беспомощность, одиночество и страх повторения этого вот всего.
◾️И вы замыкаетесь в себе, захлопываетесь, как ракушки с болью внутри, из которой вырастет не прекрасная жемчужина близости, а тяжелый, царапающий душу камень недоверия.
Это бремя будет держать вас в двойственном состоянии. С одной стороны, вы страстно и честно желаете стать и быть кому-то близкими, а с другой стороны, боитесь сокращения дистанции, как огня. Делая шаг вперед навстречу человеку, который вам нравится, тут же отступаете на полтора шага назад из-за ужаса что опять будет, как тогда.
Вы почти наверняка проходили это или в образе «трусишки», или в роли человека, не понимающего, что происходит с его партнером, который (которая), сделав попытку сблизиться и встретив взаимность, вдруг становится прохладным, отстраненным или пропадает из виду. Всё просто: ему уже страшно и немного больно.
Когда встречаются две такие «ракушки», то получается что-то вроде постоянно вращающихся вокруг своей оси магнитов, которые на секунду притягиваясь, тут же отскакивают друг от друга на ещё большее расстояние, чем были. Приоткрыли створки на минуточку и с перепугу, шлёп и захлопнули понадёжней, отпрыгнув подальше и оставив друг друга в недоумении и неопределенности, которые перерастут в обиду, раздражение или агрессию.
◾️Всё это здорово, скажете вы, мы всё узнали, у нас инсайты будь здоров, но, как говорил один мой прекрасный клиент: «Так, шо делать, Валерьич?».
Если вы встретили такого человека – боже вас упаси взламывать его ракушку критикой поведения, вроде, «ты какой-то непонятный, псих наверное» или непрошенными советами, типа, «тебе нужен психолог, идиотка». Скорее всего, у вас не получится поговорить с ним по душам. Створки сожмутся ещё плотнее и будут делать так, пока не хрустнут. И второго шанса у вас не будет.
Таких людей можно «отогреть» терпением и пониманием, но это долго. А в наш век скоростей и быстрых знакомств на сколько должен быть дорог или понравиться человек, чтобы тратить на него или неё столько времени и душевных сил? Вопрос… Но, если вы найдете это самое время, то вам воздастся близостью. Только, пожалуйста, не забудьте намекнуть вашему визави, что к психологу, всё таки, неплохо бы и сходить. Так результат будет устойчивей.
Если же вы узнали себя в роли морского гребешка, осторожно приближающегося, а потом стремительно отскакивающего от другого такого же, то без специалиста вам вряд ли справиться. В следующих постах расскажу как проходит работа над страхомблизости и как мы с клиентами работаем над тем, чтобы прийти к умению спокойно открываться и сближаться.
Берегите себя, приходите в норму.